24 Gründe, schlank zu sein
Schlanksein
ist gesunder. Sie beugen Diabetes, Bluthochdruck, Schlaganfall und
Herzinfarkt vor und entlasten Ihre Gelenke.
Man
lebt länger. Leut einer britischen Studie werden Männer mit einem Body
Mass Index (körpergewicht geteilt durch Quadrat der Körpergröße in m)
von 22 am ältesten.
Sie
wirken attraktiver.
Sie
haben mehr Ausdauer beim Sex...
...und
freien Blick auf Waage.
Sie
bekommen schlankere Kinder - Kinder von Übergewichtigen haben ein doppelt
so hohes Risiko, ebenfalls übergewichtig zu werden, so eine US-Studie an
854 Kindern.
Sie
leben glücklicher, denn Selbstzweifel und Demütigungen bleiben Ihnen
erspart.
Sie
können schickere Klamotten anziehen und müssen nicht immer in Schwarz
gehen.
Sie
können quergestreiftes tragen.
Sport
zu treiben fällt Ihnen leichter
Sie
sind leistungsfähiger.
Sie
kommen leichter in Diskos rein.
Sie
sparen Geld für Lebensmittel.
Ihre
Chancen auf dem Arbeitsmarkt verbessern sich, und Sie verdienen mehr.
Sie
brauchen keine Diäten mehr.
Sie
können das Geld für den Schönheitschirurgen und das Fettabsaugen sparen.
Mit
einer dicken Wampe lässt sich's nicht so cool "Hasta la vista,
Baby" sagen.
Sie
passen besser in einen Sportwagen.
Sie
können ohne Reue Chips essen.
Der
Sprung ins Wasser spritzt nicht so.
Schon
fünf bis zehn Prozent Gewichtsverlust senken Blutdruck und Cholesterin. Die
Sterberate sinkt um 20 Prozent.
Schlanke
Menschen altern langsamer.
Sie
schwitzen weniger. Das wirkt sich positiv auf Ihren Körpergeruch aus.
Sie brauchen am Strand in der Badehose nicht immer den Bauch einzuziehen.